Текст: Валерия Денисенко. Фото: Кубанский спорт.RU

Кубанский спортсмен, чемпион мира по прыжкам на акробатической дорожке Александр Синицын рассказал о режиме тренировок в условиях карантина.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) 11 марта объявила вспышку новой коронавирусной инфекции COVID-19 пандемией. Президент России Владимир Путин 2 апреля принял решение продлить режим нерабочих дней по 30 апреля включительно с сохранением зарплат. В Краснодарском крае действует режим карантина.

Александр Синицын продолжает тренировки в собственном доме, в основном это общая физическая подготовка.

У нас большой дом, шестиквартирный, в нем живет вся моя семья. На чердаке лежат личные вещи, там же оборудовали небольшой спортзал. Гантели, штанга… Поэтому я все равно нахожусь в форме, бегаю, качаюсь, занимаюсь, прыгаю на скакалке, — рассказал чемпион мира.

Также он сообщил, что «одно из семейных развлечений — настольные игры, а из личных развлечений — это чтение».

До пандемии коронавируса Лисицын в 2020 году принял участие в трех официальных стартах, по итогам каждого из которых стал призером. На Кубке мира в Азербайджане он завоевал «бронзу», в Краснодаре на чемпионате города стал серебряным призером и выиграл «золото» Кубка России в Ярославле.

— Весной должны были пройти также чемпионаты Европы и России, но их отменили. Получается, уже месяц простоя.

Все высококоординационные движения забываются. С другой стороны, отпуск мне тоже уже был необходим в последнее время.

— Я не знал, как я буду готовиться к чемпионату Европы, я был очень сильно вымотан, тренироваться уже не хотелось. А сейчас появилась такая возможность отдохнуть, побыть с семьей, набраться сил, — сказал краснодарский атлет, слова которого приводит «Кубань 24».

Напомним, что Александр Лисицын был номинирован на Ежегодную премию «Спортсмен Кубани 2019», которую проводит Краснодарское краевое региональное отделение Федерации спортивных журналистов России.

Новости партнеров